Cómo quitar las espinillas de una vez por todas

Cómo quitar las espinilas

Sigue estos consejos para eliminar las espinillas.

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Sigue estos simples consejos para aprender cómo quitar las espinillas.

Limpiar la cara 2 veces al día

El lavado ayuda a eliminar suavemente la grasa y a destapar los poros. Puede buscar un espuma limpiadora para pieles con acné que de preferencia contenga acido salicílico. Es importante realice un lavado suave, ya que si utiliza demasiada fuerza puede irritar más el rostro. No exceder más de dos veces la limpieza.

No te toques la cara

No trates de exprimir, ni de tocar los granos, hará que su acné empeore.

Lave la ropa de cama y toallas frecuentemente

Cualquier tela que este en contacto con su cara, como las fundas, sabanas o toallas, se deben de lavar mínimo una vez por semana.

Utilice lo menos posible maquillaje o utilice uno libre de aceite

Si se utiliza maquillaje y padece de acné esto puede tapar los poros causando un empeoramiento del acné. Busque maquillaje libre de aceite o maquillaje mineral, y cuanto sea posible evite el maquillaje en lo absoluto.

Utilice protector solar para pieles con tendencia acneica

La exposición al sol además de dañar la piel, puede ayudar a producir la apariencia de enrojecimiento.

Evite la aplicación de limón, bicarbonato o pasta de dientes

Se dice que mascarillas con estos ingredientes pueden ayudar a mejorar las espinillas, pero en lugar de eso puede llegar a dañar la piel, causando irritación y quemaduras.

Busque productos con peróxido de benzoilo

Esta sustancia es un ingrediente común en los productos para el acné de venta libre. Puede utilizar loción o jabones para la limpieza de la cara. Porcentajes altos de esta sustancia pueden causar irritación. No utilice productos que excedan el 3%.

Utilice crema hidratante

Utilice crema hidratante después de lavarse la cara por la mañana y noche. Busque cremas “no comedogénicas”.

¿Debería de consultar con un dermatólogo?

Si crees que ya has probado de todo pero sigues preguntándote cómo quitar las espinillas, es posible que necesites visitar al dermatólogo para poder encontrar una solución.

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